如何掌控自己潛意識的聲音,並自我覺察呢?
關於這個方式,我將所有人分類成兩大類,一種是有意識的人,另外一種是無意識的人。屬於無意識的人,始終持續蹣跚活著,並且相信世界正在不斷的「惡整」他們,他們的所看見、所聽見或閱讀的內容,如果不是真相,就會覺得是別人的陰謀,把自己當成別人生命中的旗子。反觀有意識的人,有能力跳脫自己原定的角色,把自己看成是一種創造「因」的工具,而非其他人行為後所產生的「果」。事實上,當你能過跳脫自我並以客觀的眼光來看待自己的時候,這才是管理「潛意識聲音」的第一步。
關於這個方式,我將所有人分類成兩大類,一種是有意識的人,另外一種是無意識的人。屬於無意識的人,始終持續蹣跚活著,並且相信世界正在不斷的「惡整」他們,他們的所看見、所聽見或閱讀的內容,如果不是真相,就會覺得是別人的陰謀,把自己當成別人生命中的旗子。反觀有意識的人,有能力跳脫自己原定的角色,把自己看成是一種創造「因」的工具,而非其他人行為後所產生的「果」。事實上,當你能過跳脫自我並以客觀的眼光來看待自己的時候,這才是管理「潛意識聲音」的第一步。
催眠是什麼?到底是依據什麼樣的科學而產生的?很多人其實對催眠都存在既定的印象,好像就是要把人催眠之後,指使他去幹一些壞事,但其實這在生活中,是很難辦到的一項技術!