催眠筆記:自我催眠的重點
我的催眠日記Part2-催眠的心路歷程,這次體驗到前所未有的深層催眠,跟我的潛意識見面。那這次除了測試生理性的催眠以外,也做了一項VAK回饋法,來測試催眠夢境的感官知覺是否逼真。
我的催眠日記Part2-催眠的心路歷程,這次體驗到前所未有的深層催眠,跟我的潛意識見面。那這次除了測試生理性的催眠以外,也做了一項VAK回饋法,來測試催眠夢境的感官知覺是否逼真。
催眠是什麼?到底是依據什麼樣的科學而產生的?很多人其實對催眠都存在既定的印象,好像就是要把人催眠之後,指使他去幹一些壞事,但其實這在生活中,是很難辦到的一項技術!