內在小孩是什麼？
「內在小孩」是一個比喻，用以形容我們人格中無意識的部分，這部分形塑於我們的童年時期。我們的情感，諸如恐懼、痛苦、悲傷、憤怒，當然還有快樂、幸福和愛，都被歸於這個內在小孩。內在小孩不僅存在正面與幸福的部分，也存在負面與傷痛的部分。
詳細資訊可以參考這篇文章：內在小孩是我們人格的一部分
內在小孩是我們人格的一部分
內在小孩是我們人格的一部分
如果我們只是停留在意識層面上，我們對於自己的問題總會感到迷惑、難解。正如我們對於他人的行為或感受，同樣也覺得難以理解。這無非是因為我們未能正確洞悉自己，抑或是他人，要做到這件事情是要慢慢推進，讓我們先從認識內在小孩開始吧！
整合你的內在小孩，療癒你受傷的心吧！
整合你的內在小孩，療癒你受傷的心吧！
「內在小孩」可說是我們人格的其中一部份。從佛洛伊德的人格論來說：「內在小孩」是我們人格結構裡的「本我」，是來自我們童年的生活經驗所展現出的本能和需求，特別和情感經驗及生理需求相關。對人際溝通交流分析學派來說，「內在小孩」則以「兒童自我」來指稱，是我們在兒童時期的生活遭遇，塑造出我們的童年生活風格，也具有我們內在最原初及最深層的心理傷痛，特別是童年時的情感經驗所帶來的影響。