催眠筆記:心錨的設定、快速催眠、瞬間催眠的要點。
接續「我的催眠日記Part4」,今天來介紹心錨的設定、快速催眠、瞬間催眠的要點。
接續「我的催眠日記Part4」,今天來介紹心錨的設定、快速催眠、瞬間催眠的要點。
我的催眠日記Part2-催眠的心路歷程,這次體驗到前所未有的深層催眠,跟我的潛意識見面。那這次除了測試生理性的催眠以外,也做了一項VAK回饋法,來測試催眠夢境的感官知覺是否逼真。
相信很多人看過一些電影,催眠師會拿著鐘擺在被催眠者面前晃一晃,被催眠者就會睡著,這其實是有可能達到的,但常會因為娛樂效果而誇大了!