催眠筆記:劇情減敏法、鏡子世界療法、抽離法、結合法
接續「我的催眠日記Part5」,這次要介紹劇情減敏法、鏡子世界療法、抽離法、結合法以及內在小孩與潛意識的療癒溝通。
催眠治療:是透過催眠師的引導語,讓人進入一種高度受暗示性的狀態,進而與個案的潛意識溝通,這樣的技術有應用在治療行為,範圍之廣拓及:密集恐懼症、憂鬱、躁鬱、成癮相關的病症。
接續「我的催眠日記Part5」,這次要介紹劇情減敏法、鏡子世界療法、抽離法、結合法以及內在小孩與潛意識的療癒溝通。
接續「我的催眠日記Part4」,今天來介紹心錨的設定、快速催眠、瞬間催眠的要點。
接續上禮拜「我的催眠日記Part2」,這次介紹靈擺的使用,自我潛意識溝通、時間回溯和情緒淡化的方法,體驗也是前所未有。
我的催眠日記Part2-催眠的心路歷程,這次體驗到前所未有的深層催眠,跟我的潛意識見面。那這次除了測試生理性的催眠以外,也做了一項VAK回饋法,來測試催眠夢境的感官知覺是否逼真。
美國NGH催眠治療師課程心得,原來催眠的應用範圍這麼廣,真的非常值得學習!讓我們一起為了成為更好的自己努力!
相信很多人看過一些電影,催眠師會拿著鐘擺在被催眠者面前晃一晃,被催眠者就會睡著,這其實是有可能達到的,但常會因為娛樂效果而誇大了!
催眠是什麼?到底是依據什麼樣的科學而產生的?很多人其實對催眠都存在既定的印象,好像就是要把人催眠之後,指使他去幹一些壞事,但其實這在生活中,是很難辦到的一項技術!